Business und Berge – Level 1 Business Auszeit
Positive Psychologie für Führung, Unternehmen und Organisation
(Zertifizierte*r Anwender*in der Positiven Psychologie, Certified Professional of Positive Psychology, CPPP)
Business und Berge – Level 1 Business Auszeit
Positive Psychologie für Führung, Unternehmen und Organisation
(Zertifizierte*r Anwender*in der Positiven Psychologie, Certified Professional of Positive Psychology, CPPP)
Business & Berge – Level 1 Business Auszeit
in Farchant (bei Garmisch-Partenkirchen)
Kleingruppe von 8 bis 12 Teilnehmenden
Fünf dreitägige Auszeiten im Werdenfelser Land
Zertifiziert durch den Deutschsprachigen Dachverband für Positive Psychologie
Sie kennen die Frage wahrscheinlich aus Ihrem eigenen Arbeitsalltag: Warum arbeiten manche Menschen und Teams mit einer Leichtigkeit und Kraft, die andere trotz gleicher Bedingungen nie erreichen? Die Positive Psychologie erforscht seit mehr als zwei Jahrzehnten, was Menschen hilft, ihr Potenzial zu entfalten, und ihre Antworten lassen sich in Organisationen sehr konkret nutzen.
Business & Berge ist unsere Ausbildung in Positiver Psychologie für Menschen, die in Unternehmen und Organisationen etwas bewegen und die Zusammenarbeit mitgestalten wollen. Sie lernen die zentralen Modelle kennen und erfahren, wie Sie Stärken erkennen und fördern, wie Sinn im beruflichen Alltag entsteht, was Menschen und Teams unter Druck gesund hält und wie Bedingungen entstehen, unter denen Wachstum, gelingende Zusammenarbeit und nachhaltige Leistungsfähigkeit möglich werden.
Wir haben dieses Format bewusst als Auszeit vom Alltag gestaltet: in einer festen Gruppe von höchstens zwölf Teilnehmenden, in fünf dreitägigen Modulen an unserem Ausbildungsort in den Alpen, am Fuß des Wettersteingebirges im Werdenfelser Land, mit der Möglichkeit den Kursraum auch mal nach draußen zu verlegen und nach Kursende mit einer Wanderung den Tag und die Inhalte nachklingen zu lassen. Wer die Berge einmal als Ort des Denkens erlebt hat, weiß, dass sich der Blick dort tatsächlich weitet und manches, was im Büro unlösbar schien, plötzlich ganz einfach aussieht.
Wer die Positive Psychologie zunächst für sich selbst versteht und anwendet, beginnt fast von allein, sie auch im eigenen Team und in der eigenen Organisation wirksam werden zu lassen. So entsteht Schritt für Schritt eine Arbeitswelt, in der Leistung und Menschlichkeit einander bedingen.
Das Format
Business & Berge unterbricht den Alltag, damit sich etwas verändern kann.
Fünf Elemente machen das Format aus.
1
Eine feste Kleingruppe
Höchstens zwölf Teilnehmende, die alle aus Organisationen kommen und dort gestalten wollen, bilden über die gesamte Ausbildung eine Gruppe, in der Sie mit Ihren Fragen gesehen werden.
2
Fünf dreitägige Auszeiten in den Bergen
Fünfzehn Präsenztage mit Abstand zum Schreibtisch und mit Zeit, die Dinge zu Ende zu denken.
3
Eine Trainerin
die Sie durch all Ihre fachlichen und persönlichen Fragen begleitet. Katharina Ehrhardt führt Sie als ausgewiesene Expertin für Positive Psychologie in Organisationen persönlich durch alle fünf Module und ist durchgehend für Sie da.
4
Digitale Check-ins zwischen den Modulen
Vier Abende von jeweils zwei Stunden halten die Gruppe zusammen, klären offene Fragen und begleiten den Transfer in Ihre Praxis.
5
Ein Transferprojekt aus Ihrem eigenen Umfeld
Sie bearbeiten eine Fragestellung aus Ihrem Verantwortungsbereich und stellen die Ergebnisse im Abschlussmodul vor.
Die Module
Innerhalb von etwa fünf Monaten erhalten Sie in fünf Präsenzmodulen und den dazwischenliegenden Lernphasen einen systematischen Überblick über die zentralen Konzepte der Positiven Psychologie und ihre Anwendung in Führung, Teams und Organisationen. In den Modulen erarbeiten wir die Inhalte gemeinsam und erproben sie an uns selbst, in den Lernphasen vertiefen Sie das Gelernte und übertragen es in Ihr berufliches Umfeld.
Modul 1 – Ankommen: Glück und Wohlbefinden
Wie entsteht ein gelingendes Leben, und warum ist diese Frage für Organisationen so bedeutsam? Wohlbefinden ist keine Nebensache, die man sich nach getaner Arbeit gönnt, es ist die Voraussetzung für Motivation, Leistungsfähigkeit und Zusammenarbeit.
• Einführung in die Positive Psychologie
• Geschichte und wissenschaftliche Grundlagen
• Modelle des Glücks
• Positive Emotionen
Modul 2 – Ich: Die positive Seite der Bilanz
Was sind meine Stärken, was gibt meinem Handeln Sinn, und wie bewahre ich auch in schwierigen Situationen eine zuversichtliche Sicht auf mich und die Zukunft? Wie können Zeiten des Alleinseins zu einer wertvollen Ressource für mich werden? Und wie entsteht in einer Organisation eine Kultur, in der Menschen ihre Stärken einbringen, anstatt sich über ihre Defizite zu definieren?
• Positive Solitude
• Stärken I
• Sinn
• Optimismus
• Growth Mindset
Modul 3 – Wir: Beziehungen als stärkster Hebel
Warum sind gute Beziehungen der stärkste Hebel für Zusammenarbeit, Gesundheit und Resilienz? Gelingende Zusammenarbeit beginnt mit einer guten Beziehung zu sich selbst und setzt sich in den Beziehungen zu anderen fort.
• Positive Beziehungen
• Selbstmitgefühl
• Gelingende Kommunikation
• Stärken II: Stärken bei anderen erkennen und einsetzen
Modul 4 – Kraft: Zeit, Energie, Gesundheit und Resilienz
Wie bleiben Menschen unter Druck gesund, leistungsfähig und handlungsfähig? Es geht darum, die eigene Energie bewusst zu steuern, mit Belastungen gesund umzugehen und Bedingungen zu schaffen, unter denen Sie selbst und die Menschen in Ihrem Umfeld langfristig aufblühen.
• Resilienz
• Positive Gesundheit
• Zeitwohlstand
• Achtsamkeit
• Selbstwirksamkeit
Modul 5 – Weitergeben: Nachhaltige Veränderung
Wie gelingt nachhaltige Veränderung für mich, mein Team und meine Organisation? Das Abschlussmodul verbindet Motivation und Flow mit der Präsentation der Transferprojekte und einem ehrlichen Blick auf die Grenzen der Positiven Psychologie.
• Flow
• Selbstbestimmung und Motivation
• Dankbarkeit
• Kritik an der Positiven Psychologie
• Präsentation der Transferprojekte
Die Termine
Business und Berge – Level 1 Business Auszeit 2027 I
Februar - Juni 2027
Modul 1 (Fr-So)
05.02.2027 bis 07.02.2027
Modul 2 (Do-Sa)
04.03.2027 bis 06.03.2027
Modul 3 (Do-Sa)
01.04.2027 bis 03.04.2027
Modul 4 (Do-Sa)
29.04.2027 bis 01.05.2027
Modul 5 Abschluss (Do-Sa)
03.06.2027 bis 05.06.2027
Zusätzlich digitale Check-Ins je einmal zwischen den Modulen Mittwochs 19 – 21 Uhr
Business und Berge – Level 1 Business Auszeit 2027 II
August - Dezember 2027
Modul 1 (Fr-So)
20.08.2027 bis 22.08.2027
Modul 2 (So-Di)
19.09.2027 bis 21.09.2027
Modul 3 (Fr-So)
15.10.2027 bis 17.10.2027
Modul 4 (Fr-So)
12.11.2027 bis 14.11.2027
Modul 5 Abschluss (Do-Sa)
09.12.2027 bis 11.12.2027
Zusätzlich digitale Check-Ins je einmal zwischen den Modulen Mittwochs 19 – 21 Uhr